Il y a énormément de recherches qui suggèrent que l’intelligence émotionnelle (EQ) est essentielle à votre performance au travail. TalentSmart a testé l’EQ de plus d’un million de personnes et a constaté qu’il explique 58% de succès dans tous les types d’emplois.
Les personnes ayant un QE élevé gagnent 29 000 $ de plus par an que les personnes ayant un faible QE. Quatre-vingt-dix pour cent des entreprises les plus performantes ont des QE élevés et une augmentation de 1 point de votre EQ ajoute 1 300 $ à votre salaire. Je pourrais continuer encore et encore.
Qu’il suffise de dire, l’intelligence émotionnelle est un moyen puissant de concentrer votre énergie dans une direction avec des résultats extraordinaires.
1. Les gens authentiques n’essaient pas d’être aimer par les autre .
Les gens authentiques sont ce qu’ils sont. Ils savent que certaines personnes les aimeront et d’autres non. Et ils sont d’accord avec ça. Ce n’est pas qu’ils ne se soucient pas de savoir si d’autres personnes vont les aimer, mais simplement qu’ils ne vont pas laisser cela faire obstacle à la bonne chose. Ils sont prêts à prendre des décisions impopulaires et à prendre des positions impopulaires si c’est ce qu’il faut faire.
Puisque les gens authentiques ne cherchent pas désespérément de l’attention, ils n’essaient pas de se montrer. Ils savent que lorsqu’ils parlent d’une manière amicale, confiante et concise, les gens sont beaucoup plus attentifs et intéressés par ce qu’ils ont à dire que s’ils essaient de montrer qu’ils sont importants. Les gens attrapent rapidement votre attitude et sont plus attirés par la bonne attitude que par ce que vous connaissez ou par le nombre de personnes que vous connaissez.
2. Ils ne portent pas de jugement.
Les gens authentiques sont ouverts d’esprit, ce qui les rend accessibles et intéressants pour les autres. Personne ne veut avoir une conversation avec quelqu’un qui a déjà formé une opinion et ne veut pas écouter.
Avoir un esprit ouvert est crucial sur le lieu de travail, car l’accessibilité signifie l’accès à de nouvelles idées et de l’aide. Pour éliminer les idées préconçues et le jugement, vous devez voir le monde à travers les yeux des autres. Cela ne vous oblige pas à croire ce qu’ils croient ou tolèrent leur comportement; cela signifie simplement que vous cessez de juger suffisamment longtemps pour vraiment comprendre ce qui les fait réagir. C’est seulement alors que vous pouvez les laisser être qui ils sont.
3. Ils forgent leurs propres chemins.
Les gens authentiques ne tirent pas leur sens du plaisir et de la satisfaction des opinions des autres. Cela les libère pour suivre leurs propres compas internes. Ils savent qui ils sont et ne prétendent pas être autre chose. Leur direction vient de l’intérieur, de leurs propres principes et valeurs. Ils font ce qu’ils croient être la bonne chose, et ils ne sont pas influencés par le fait que quelqu’un pourrait ne pas l’aimer.
4. Ils sont généreux.
Nous avons tous travaillé avec des gens qui retiennent constamment quelque chose, que ce soit des connaissances ou des ressources. Ils agissent comme s’ils avaient peur que vous les surpassiez s’ils vous donnaient accès à tout ce dont vous avez besoin pour faire votre travail. Les gens authentiques sont infailliblement généreux avec qui ils savent, ce qu’ils savent et les ressources auxquelles ils ont accès. Ils veulent que vous fassiez mieux que n’importe quoi d’autre parce qu’ils sont des joueurs d’équipe et qu’ils sont assez confiants pour ne jamais s’inquiéter que votre succès puisse les rendre mauvais. En fait, ils croient que votre succès est leur succès.
5. Ils traitent tout le monde avec respect.
Qu’il s’agisse d’interagir avec leurs plus gros clients ou de prendre leurs commandes de boissons, les gens authentiques sont toujours polis et respectueux. Ils comprennent que peu importe leur gentillesse envers les gens avec qui ils déjeunent, tout cela ne sert à rien si ces gens les voient se comporter mal envers les autres. Les gens authentiques traitent tout le monde avec respect parce qu’ils croient qu’ils ne valent pas mieux que quiconque.
6. Ils ne sont pas motivés par des choses matérielles.
Les gens authentiques n’ont pas besoin de choses brillantes et fantaisistes pour se sentir bien. Ce n’est pas qu’ils pensent que c’est mal de sortir et d’acheter les derniers et les plus grands articles pour montrer leur statut; ils n’ont juste pas besoin de faire ça pour être heureux. Leur bonheur vient de l’intérieur, aussi bien que des plaisirs plus simples – tels que les amis, la famille, et un sens du but – qui rendent la vie riche.
7. Ils sont dignes de confiance.
Les gens gravitent autour de ceux qui sont authentiques parce qu’ils savent qu’ils peuvent leur faire confiance. Il est difficile d’aimer quelqu’un quand vous ne savez pas qui il est vraiment et comment il se sent vraiment. Les gens authentiques veulent dire ce qu’ils disent, et s’ils s’engagent, ils le gardent. Vous n’entendrez jamais une personne vraiment authentique dire: «Oh, je l’ai juste dit pour que la réunion se termine plus vite.» Vous savez que s’ils disent quelque chose, c’est parce qu’ils croient que c’est vrai.
8. Ils sont à peau épaisse.
Les gens authentiques ont un sens assez fort de soi-même pour ne pas voir une offense qui n’existe pas. Si quelqu’un critique une de ses idées, il ne traite pas cela comme une attaque personnelle. Ils n’ont pas besoin de tirer des conclusions hâtives, de se sentir insultés et de commencer à comploter leur revanche. Ils sont capables d’évaluer objectivement les commentaires négatifs et constructifs, d’accepter ce qui fonctionne, de le mettre en pratique et de laisser le reste derrière eux sans développer de sentiments durs.