Lorsque votre bébé est né, tout ce que vous avez probablement entendu, c’est que le sein est le meilleur. Vous avez donc veillé toute la nuit, allaité toutes les heures avec des mamelons craquelés, se demandant s’il y avait une fin en vue. Bien sûr, l’allaitement est probablement devenu plus facile et peut-être que vous aimez même le lien maintenant … mais ne voudriez-vous pas simplement porter un soutien-gorge sexy sans allaitement et ne pas piquer votre chemise tous les soirs? Cela pourrait signifier qu’il est temps de sevrer, car comme toutes les bonnes choses, l’allaitement doit finir par se terminer. Voici 5 façons de savoir que c’est le bon moment pour arrêter d’allaiter (et ne pas se sentir coupable).
1. Votre enfant a au moins un an.
“Gardez à l’esprit que la plupart des bébés ne s’auto-sevrent pas avant l’âge de 12 mois”, explique Jennifer Lincoln, MD, consultante en obstétrique / gynécologie et allaitement chez Bundoo.com, qui relie les parents aux médecins et autres professionnels de la petite enfance. en ligne. “Donc, tout signe de sevrage avant cela peut être lié à une grève infirmière, qui est généralement temporaire et peut être liée au stress, aux poussées dentaires, à une maladie ou à un changement de routine, comme un grand déménagement ou les vacances.” Mais si votre enfant a plus d’un an, il pourrait être prêt à le sevrer.
2. Votre enfant a lentement réduit le nombre de séances d’allaitement.
“Une diminution progressive de la durée et de la fréquence des séances de soins infirmiers est également un signe que votre bébé est prêt à sevrer”, a déclaré Lincoln. Selon Zliza Bancoff, fondatrice de MainLineDoulas.com, le fait de boire dans une tasse et d’alimenter la majeure partie de son alimentation à partir d’aliments solides est un autre facteur que le bébé est prêt à consommer. Un autre signe clair qu’un enfant est prêt à sevrer est qu’il refuse systématiquement le sein pendant deux semaines.
3. vous ne voulez pas continuer l’allaitement.
“Cela peut sembler simple, mais il est temps d’arrêter d’allaiter si une mère décide qu’elle ne veut plus continuer”, dit Lincoln. “Cela pourrait se faire au bout de quelques semaines à quelques années – à tout moment, elle se sent comme si elle avait fini.” Comme les enfants sont souvent heureux d’allaiter pendant des années, «souvent les mamans sont prêtes à sevrer avant que leurs enfants ne soient prêts, et c’est correct», explique Leigh Anne O’Connor, consultante en allaitement chez LeighAnneOConnor.com.
4. Vous sentez du ressentiment.
“Un signe clair qu’une mère est prête est si elle ressent du ressentiment à propos de prendre soin de bébé”, dit O’Connor. Beaucoup de mères continuent d’allaiter parce qu’elles estiment qu’elles le devraient, mais si vous n’aimez pas votre temps à allaiter, cela n’aura pas grand chose pour vous et votre enfant.
5. Vous avez besoin d’un traitement médical incompatible avec l’allaitement.
“Bien que de nombreux médecins puissent suggérer un sevrage dans de nombreuses situations, seule une poignée de médicaments et de chirurgies sont vraiment incompatibles avec l’allaitement”, a déclaré Lincoln. «Cela pourrait inclure certains types de chimiothérapie ou une mastectomie pour le cancer du sein, par exemple. Si une mère a besoin de sevrer sa santé, elle devrait s’assurer qu’une consultante en lactation est impliquée pour s’arrêter réellement. lui donner des techniques de sevrage et être là pour le soutien émotionnel, car cela peut être assez stressant pour une famille. “